昨日、高知龍馬マラソンに参加しまして、なんとか無事完走いたしました。 今回は前回に増して装備を充実し、膝に結構しっかりしたサポーターを巻いて、心拍数モニターを付けて、塩飴、ブドウ糖、アミノ酸パウダーを持って走りました。また、昔買ったiPod nan…